Первый раз в первый класс: что делать, если адаптация затянулась

Готовность к школе у всех детей разная. Кто-то созревает в 6 лет, а кому-то лучше пойти в первый класс в 8. Ребёнок считается готовым, если:

• обладает желанием учиться и выполнять новые обязанности;

• интеллектуально и физически готов к нагрузкам;

• умеет общаться со сверстниками и взрослыми.

Готовые к школе дети обычно привыкают к новым условиям за один-два месяца.

Успешная адаптация (высокий уровень)

Ребёнок с интересом ходит в школу, правила для него понятны. Он легко учится, глубоко понимает материал, делает задания без напоминаний, сам проявляет инициативу. В классе занимает в группе позицию признанного, уважаемого сверстника.

Стабильная адаптация (средний уровень)

Ребёнку в школе комфортно, негатива нет. Со стандартными заданиями справляется хорошо, но нуждается в контроле. Без напоминаний может отвлекаться и делать ошибки. Интерес к учёбе проявляет выборочно. Круг общения в классе формируется быстро.

Дезадаптация (низкий уровень)

Это состояние, когда школа становится проблемой. Ребёнок может часто жаловаться на плохое самочувствие, хотя на самом деле причина в стрессе. Наблюдается подавленность или вспышки гнева, нарушение дисциплины. Материал усваивается фрагментами, нет интереса к учёбе. Требуется постоянная поддержка и контроль. В коллективе ребёнок остаётся одиноким, не может выстроить отношения.

Бить тревогу стоит, если вы продолжаете замечать у ребёнка:

• постоянное нежелание идти в школу, переходящее в утренние истерики;

• реальные болезни на нервной почве: тошнота, головные боли, температура.

• подавленность, потеря интереса к любимым занятиям;

• нежелание делиться подробностями школьного дня;

• регресс: ребёнок ведёт себя как малыш (сосёт палец, постоянно требует маму);

• проблемы со сном или аппетитом;

• появление нервных привычек: тики, навязчивые движения, заикание.

Это признаки того, что ребёнок исчерпал свои силы и не справляется. Задача родителей ‒ не заставлять его «терпеть», а стать источником поддержки.

Проблему обычно ищут в одной из трёх сфер.

Интеллектуальная (нагрузки)

Справляется ли ребёнок с объёмом заданий? Понимает ли, что от него требуют? Тратит ли на уроки несоразмерно много времени?

Возможные причины: недостаточная усидчивость, низкая работоспособность, пробелы в подготовке, завышенные ожидания родителей.

Эмоционально-физиологическая (ресурсы)

Школа для первоклассника ‒ непрерывное напряжение всех систем организма.

Что проверить: достаточно ли ребёнок спит (норма 10–11 часов)? Бывает ли на свежем воздухе (1,5–2 часа в день)? Есть ли у него время на свободные игры? Не перегружен ли он кружками?

Возможные причины: хроническая усталость, нехватка времени на отдых, особенности темперамента.

Социальная (отношения)

Если в школе небезопасно, учёба становится невозможной.

Что проверить: есть ли у ребёнка друзья в классе? Как он общается? Не возникает ли конфликтов? Какую роль играет учитель?

Возможные причины: конфликт с учителем или одноклассниками, буллинг, неумение общаться.

По закону «Об образовании в Российской Федерации» в первый класс принимают детей с 6,5 до 8 лет. Иногда лучше забрать ребёнка из школы и дать ему ещё год на подготовку. «Дозреть» в комфортном темпе ‒ не потеря времени, а инвестиция в его будущее. Это сохранит психическое здоровье и даст основу для искренней любви к учёбе.