Содержание электронной формы учебника соответствует по структуре, содержанию и художественному оформлению печатной форме учебника на дату ее публикации (размещения на сайте) 10.01.2023 В учебнике, адресованном младшим школьникам, даются начальные знания по физической культуре, здоровому образу жизни. Раздел 1 учебника ориентирован на первоклассников, которые ещё только учатся читать, поэтому текст заданий читают учитель или родители. Иллюстративный материал, рассчитанный на рассматривание и обсуждение со взрослыми, познакомит ребят с основными понятиями физической культуры и спорта. Следующие разделы предназначены для учеников 2–4 классов. Здесь приведены комплексы различных физических упражнений для развития быстроты, гибкости и координации движений, улучшения осанки, советы по проведению подвижных игр, задания для самостоятельной оценки физической подготовленности. Ученики знакомятся с базовыми видами спорта: легкой атлетикой, лыжными гонками, плаванием, гимнастикой. В заключение даны рекомендации для взрослых, как помочь ребёнку работать с учебником. В УМК также входят электронная форма учебника, методические рекомендации для учителя (автор Ю. В. Попова).