Книга познакомит читателей с техниками стабилизации свое- го эмоционального состояния и с практическими приёмами саморегуляции; научит воспринимать имеющиеся проблемы как возможность для развития, для тренировки своего психического иммунитета и использовать приёмы поддержки детей, находя- щихся в нестабильном эмоциональном состоянии. Издание предназначено для родителей, которые хотят научиться правильно взаимодействовать с детьми, получая истин- ную радость от общения и своего родительства.