В тетрадь включены творческие увлекательные задания (тесты, ситуативные задачи, кроссворды), рассчитанные на выработку у учащихся способностей самостоятельно искать и находить решения проблем по обеспечению личной безопасности и безопасности окружающих. Учебное пособие дополняет предметную линию учебников под редакцией А.Т. Смирнова. Структура пособия соответствует учебнику «Основы безопасности жизнедеятельности. 7 класс» (под редакцией А.Т. Смирнова) . Во 2-е доработанное издание внесены изменения в соответствии доработкой учебника.