Учебник состоит из двух частей, в которых последовательно и полно рассматриваются вопросы самоопределения подростков на основе самодиагностики личностных особенностей, потребностей, мотивов труда и жизненных ценностей, знакомства с требованиями профессий и правилами планирования профессиональной карьеры. Может быть использован на уроках и во внеурочной деятельности как средство активизации профессионального самоопределения учащихся 8—9 классов.