Пособие разработано в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования и включает пример рабочей программы курса внеурочной деятельности «Здоровьесбережение. Я питаюсь правильно!» для 5—9 классов. Содержание пособия направлено на достижение учащимися личностных, предметных и метапредметных результатов при изучении курса. Методическое пособие адресовано учителям основной школы, педагогам дополнительного образования и предназначено для выработки единого подхода к планированию и осуществлению учебно-воспитательного процесса по курсу на уровне основного общего образования.